Sabemos que las verduras son muy buenas y que deberíamos
comerlas todos los días, que son estupendas para el desarrollo de los niños,
etc... siempre suelen decir que los niños en casa comen lo que ven y que si tu
comes verduras como tus hijos te ven las comen, pues perdonar pero eso no es
cierto, por lo menos en mí casa, como no les gusten o no las quieran no hay
forma de hacérselas comer. Con el tiempo, la edad que tienen y a fuerzas de ponérselas
una y otra vez han ido echando mejor boca, pero todavía hay formas a la hora de
prepáralas en las que no hay forma de hacer que se las coman.
Bueno, dicho todo este párrafo de
mis problemas con las verduras y mis hijos, jeje, he de decir que preparadas en
tortitas sí que se las comieron, y es más, les gustaron como para volver a
repetir, aleluyaaaaa.
Ea, vamos con la receta que es súper
fácil y con la que espero que si la prepararais en vuestras casas os de el
mismo resultado que a mí con mis hijos.
Nos leemos el jueves¡¡
Ingredientes: Para 10 o 12 unidades
150gr
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Calabacín
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100gr
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Puerro
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110gr
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Pimiento verde
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115gr
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Cebolla
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110gr
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Zanahoria
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2
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Dientes de ajo
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90gr
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Harina de trigo
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2gr
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Levadura en polvo “royal”
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1gr
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Comino molido
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4
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Huevos
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Una pizca de orégano
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Pimienta
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Sal
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Preparación:
Lavamos y pelamos todas las verduras, en una picadora
las pasaremos todas menos el ajo, estos los pelaremos y los picaremos aparte,
reservamos los ajos las verduras las pondremos todas juntas.
Ponemos una sartén al fuego a fuego medio, cuando este
caliente añadiremos un fondo de aceite y las verduras, salpimentamos y las
dejaremos sofreír durante 8 minutos.
Transcurridos los 8 minutos añadiremos el ajo,
removemos todo y la demos 2 minutos más para retirar la sartén del fuego y
dejamos enfriar las verduras.
En un bol cascaremos los huevos, los batimos un poco y
añadimos la harina, la levadura, el orégano y un poco de sal, mezclamos todos
los ingredientes bien y por último añadiremos la verdura que tenemos reservada,
volvemos a mezclar todos los ingredientes bien.
Ahora ponemos una sartén al fuego a fuego medio, cuando
este caliente con una brocha untamos un poco de aceite, esto lo haremos cada
vez que nos sea necesario.
Con ayuda de un cucharón cogemos un poco de masa y la
ponemos en la sartén, esta cantidad es a elección del tamaño que quieres que
tenga la tortita en mi caso yo utilice una sartén de 28 centímetros y en cada
sartenada hacía unas tres tortitas.
Una vez las tengamos puestas en la sartén las doraremos
por ambos lados entre 1 minuto y 1½ minuto, así lo haremos hasta gastar toda la
masa.
Cuando la saquemos de la sartén las pondremos sobre un
papel adsorbente para quitarle el exceso de aceite si tuviese.
A la hora de servirlas las podemos acompañar con la salsa
que más nos guste, yo usé mahonesa.
Azucena que buena idea lo de estas tortitas de verdura. Me parecen originales y que dan buen resultado. Me las apunto porque estas seguro que en casa también gustan.
ResponderEliminarUn beso
Yo las encuentro buenísimas y si de esta forma no se las comen es que no saben lo que es bueno. Mi hijo es también algo reacio a algunas verduras y hay que camuflarlas, por eso pienso hacer estas tortitas que seguro le gustan y si no fuera así me las comeré yo, que a mi me encantan.
ResponderEliminarUn beso.
Que pintaza tienen estas tortitas,es verlas y se me antojan, estas son las mías, tienen que estar divinas vamos, que bien te han quedado, así da gusto comer...Bess
ResponderEliminarHola, pues en casa no tenemos ese problema pero la c¡verdad es que como has preparado estas verduras, en tortitas, es de lo más apetecible, qué ricas serán. un beso preciosa
ResponderEliminarQue buenas estas tortitas, te han quedado hgeniales y una buena manera de comer verduras, muy buenas.
ResponderEliminarBesoss
Azucena aunque mi hija es muy pequeña te doy la razón. Hay niños que no las comen porque no les da la gana, o más bien, al menos en los casos que conozco, porque otros niños les han dicho que no comen tal o cual cosa, que es un asco ¡y ya tenemos la polémica servida!
ResponderEliminarMi hija por el momento se come muy bien los purés que les preparo sea con la verdura que sea, y espero que siga así. Por lo que pueda ser ya voy atesorando recetas como esta que además tiene una pinta deliciosa
¡Besos mil!
Hola guapísima !!!
ResponderEliminarTienes toda la razón Azucena, los niños no siempre hacen lo que ven. Si así fuese, mis hijos comerían verduras sin problemas porque yo soy de las que me paso el día como los conejos según ellos jajaja y a dos de ellos, hay que meterle con calzas algunas de ellas.
Pero vamos, estoy segura que ese día en tu casa nadie protestó, tus tortitas son sinceramente divinas. Si me coges cerca, te dejo el plato limpio, te lo aseguro.
Besotes mi niña.
Si, esos tópicos se cumplen sólo a veces, jajaja. Como no les entre por el ojo no hay manera, aunque claro que hay que seguir intentándolo. Las tortitas son una idea buenísima, yo les hacía buñuelos y también colaba, sobre todo si les añadía alguna gamba también... ya, así cualquiera, jajaja.
ResponderEliminarEn fin, esas tortitas seguro que están deliciosas, para repetir y repetir, por lo menos yo, jajaa
Un besote
Hola Azucena. Pues fíjate que tanto a mi mujer como a mí nos encantan las verduras pero a mis hijos, 3, a ninguno les hacen mucha gracia y eso que ya no son pequeños jj. Solo hay una que no ponga muchos reparos pero es que las alcachofas le encantan, ha debido sacar algo mío jj.
ResponderEliminarEstas tortitas además de ser muy completas ya que llevan unas verduras muy ricas con el huevo tienen que estar fabulosas. Ahora me comería al menos un par de ellas.
Un abrazo.
Bueno, yo las he visto y enseguida me han dado ganas de comerme un par de ellas. No me dejo la receta por aquí. Besos guapa.
ResponderEliminarHola Azucena, ¡¡verduraaaas, me encantaaaan !! Tienes razón, la cocina de mama es la mejor escuela donde aprender a comer bien. Seguro que esta receta la vas a repetir más de una vez, te ha quedado genial. Feliz semana, bstes.
ResponderEliminarHola Azucena!! No me extraña que no se las comieran, qué buenísima pinta!! Yo nunca he tenido problemas en casa, creo que es una mezcla de educación y costumbre, y sobretodo reducir los enemigos, que son los bollos y chocolatinas y demás basuras comerciales, porque cuanto más se coma de eso menos se comerá de lo que realmente es sano!! Espero que sigas encontrando recetas así de ricas que tus hijos se coman con gusto, me entró el hambre!!
ResponderEliminarPuestas las verduras de esta manera, creo que nadie se puede resistir a ellas!! muy buenas !! Bs.
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