viernes, 26 de julio de 2013

Zumo multifrutas

Ingredientes:
250ml  Leche.
1          Manzana roja
1          Pera
1          Melocotón
2          Rodajas de piña en su jugo
1          Mango pequeño o medio grande
2          Zanahorias
Preparación:
Esta receta la preparo casi todas las tardes para los críos y como es verano, se lo pongo fresquito y no les dura nada.
La manzana, la pera y las zanahorias las lavaremos, las cortamos en trozos, reservamos, no tenemos que pelarlas.
El melocotón lo pelamos y los partimos en trozos.
El mango lo pelamos y lo partimos en trozos.
De la lata de piña quitaremos un poco de jugo y se lo pondremos a la jarra donde licuaremos toda la fruta.
Ahora con nuestra licuadora iremos pasando toda la fruta hasta terminarla, en la misma jarra que tengamos toda la fruta licuada añadiremos la leche que le tendremos lo más fría posible, mezclamos.
Ya lo tenemos listo para beber.
Si queréis que este fresco os aconsejo tener toda la fruta en la nevera para que a la hora de añadir la leche que ya tenemos fría no se ponga muy caliente.
Listo para beber.

                                                       ¡Buen provecho! 
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16 comentarios:

  1. Una bevanda deliziosa e ricca di sostanze nutritive!!! Bravissima, un abbraccio

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    1. Fresquito ahora con el calor, esta muy bueno. Un beso.

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    1. La verdad es que vitaminas no le faltan, van bien cargadito. Un besito.

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  3. Excelente. Cuando mis hijos eran pequeños todos los días les variaba el zumo. Es un estupendo complejo vitamínico. Ahora ya paso de hacerlo para nosotros. Ahora son ellos a los que le toca cuurrarlo.
    Bss

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    1. Nosotros también nos lo merecemos, que tenemos que cuidarnos, jejeje. Gracias Kary, un beso.

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  4. Un zumo sanísimo y bien fresquito tiene que entrar super bien!
    Un besito

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    1. Si que entra super bien, hasta nos ayuda a ponernos morenos con la zanahoria. Un beso Nuria.

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    1. Gracias Sonsoles, seguro que te gustara, esta muy bueno, ya me diras. Un beso.

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  6. Siempre viene bien un zumito de multifrutas,las que tengamos en la nevera ,eso que se ven demasiado maduras,pues para el zumo!!
    Besicos

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    1. Pues si hay que aprovecharlas, que la cosa no esta para tirar y los zumos son muy sanos. Gracias Pilar, un beso.

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  7. Madre mia, con este zumo, los crios van mas que alimentados, ademas de rico tan sano y fresquito seguro que da gusto tomasrselo. Mil besicos amiga

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    1. Es una buena merienda, mis hijos se lo toman, les encanta. Gracias María, un beso.

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  8. Que pasada de zumo y vitaminas ,me encanta y fresquito delicioso!!!
    Un beso !!

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    1. Con este zumo vamos bien servidos,jejeje. Gracias Carmen, un beso.

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Muchas gracias.